Môi trường làm việc với cường độ cao, áp lực lớn và cần vận động ít cũng là nguyên nhân gây nên dấu hiệu bị sỏi thận mà nhiều người thường không để ý. Những người làm văn phòng hoặc công việc ít vận động dễ bị hiện tượng ứ đọng nước tiểu, tăng nguy cơ lắng đọng khoáng chất tạo sỏi. Dấu hiệu bị sỏi thận ở nhóm đối tượng này thể hiện qua các triệu chứng như đau thắt lưng khi ngồi lâu, tiểu không đều hoặc thậm chí đôi khi có cảm giác nóng rát khi đi tiểu. Các chuyên gia khuyên người lao động nên duy trì thói quen uống nhiều nước trong ngày, vận động nhẹ nhàng mỗi 1-2 giờ để thúc đẩy lưu thông nước tiểu và giảm thiểu sự hình thành sỏi. Ngoài ra, việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý tại nơi làm việc, tránh thức ăn nhanh nhiều muối là cách phòng tránh dấu hiệu bị sỏi thận hiệu quả. Việc chủ động chăm sóc bản thân tại môi trường làm việc vừa giúp giảm thiểu nguy cơ bệnh, vừa cải thiện năng suất công việc và sức khỏe lâu dài. Theo Tiến sĩ David Goldfarb, chuyên gia thận học tại Đại học New York (Mỹ), dấu hiệu sớm nhất của sỏi thận là đau lưng hoặc đau vùng hông lưng, cơn đau ... Một trong những thách thức lớn khi phát hiện dấu hiệu bị sỏi thận là các triệu chứng có thể giống với nhiều bệnh lý khác như viêm đường tiết niệu, đau cơ hoặc bệnh dạ dày. Cơn đau do sỏi thận thường có đặc trưng là đau quặn từng cơn, cường độ đau tăng lên nhanh chóng, và lúc giảm lúc tăng, còn đau cơ thì thường đau âm ỉ và kéo dài. Ngoài ra, dấu hiệu bị sỏi thận còn bao gồm rối loạn tiểu tiện như tiểu ra máu hoặc cảm giác đau buốt mỗi lần đi tiểu, điều này ít khi gặp trong các vấn đề cơ xương khớp. Một số bệnh nhân cũng có thể cảm thấy buồn nôn hoặc sốt nhẹ khi sỏi gây viêm nhiễm, khiến việc chẩn đoán dễ bị nhầm lẫn nếu không làm các xét nghiệm chuyên biệt. Chính vì vậy, dựa vào dấu hiệu bị sỏi thận qua cường độ và tính chất của cơn đau kết hợp kiểm tra hình ảnh như siêu âm hoặc chụp X-quang là rất cần thiết để xác định chính xác tình trạng bệnh. Việc phân biệt đúng bệnh giúp tránh lãng phí thời gian và tài nguyên điều trị không hiệu quả. Các triệu chứng sỏi thận thường rất giống với các tình trạng sức khỏe khác, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, nếu bạn hiểu rõ dấu hiệu của sỏi thận và phát hiện bệnh sớm, việc phòng ngừa và điều trị cũng hiệu quả hơn. Sỏi thận là các tinh thể được tạo thành từ muối và ...
