Theo các chuyên gia y tế, nguyên tắc bảo vệ mắt khỏe khi bị cộm là tránh những tác nhân gây kích ứng đồng thời duy trì thói quen sinh hoạt điều độ. Đeo kính bảo hộ khi làm việc hoặc ra ngoài giúp tránh tiếp xúc với bụi bẩn và khói bụi là bước cơ bản nhưng vô cùng cần thiết. Ngoài ra, hạn chế dụi mắt vì hành động này dễ làm lây lan vi khuẩn gây viêm nhiễm và làm mắt bị cộm nặng hơn. Việc bổ sung dinh dưỡng như vitamin A, C và omega-3 cũng rất quan trọng để hỗ trợ mắt khỏe mạnh, giảm triệu chứng khó chịu khi mắt bị cộm. Không nên tự ý mua thuốc hay sử dụng các phương pháp dân gian truyền miệng mà không qua kiểm chứng bởi điều này có thể làm tổn hại đến giác mạc và gây nhiều biến chứng không mong muốn về sau. Tìm hiểu về các nguyên nhân phổ biến như khô mắt , dị vật, hoặc bệnh lý về mắt, cũng như các giải pháp khắc phục hiệu quả để bảo vệ sức khỏe đôi mắt . Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ và chăm sóc mắt đúng cách để tránh những bất tiện do tình trạng này gây ra. Mắt bị cộm không chỉ đơn thuần là hiện tượng kích ứng mà có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý về mắt như viêm kết mạc, viêm bờ mi, hay thậm chí là dị vật trong giác mạc. Nếu mắt bị cộm kèm theo các dấu hiệu như mờ mắt, đau nhức nặng, chảy nước mắt nhiều hoặc xuất hiện đốm đỏ lan rộng thì cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám chính xác. Việc phát hiện sớm các bệnh lý này giúp ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm như loét giác mạc hoặc giảm thị lực vĩnh viễn. Đặc biệt, người bệnh không nên tự ý dùng thuốc nhỏ mắt hoặc các phương pháp điều trị chưa được kiểm chứng khi mắt bị cộm kéo dài vì có thể gây tổn thương nặng hơn. Việc khám và tư vấn chuyên khoa là bước quan trọng để xử lý mắt bị cộm một cách chính xác và an toàn. Mắt bị cộm là gì? Mắt bị cộm là tình trạng mắt cảm thấy khó chịu, như có cát hay dị vật vướng vào, gây ra cảm giác ngứa, cay, thậm chí đỏ mắt . Tình trạng này có thể kéo dài hoặc xuất hiện từng cơn, ảnh hưởng đến thị lực và chất lượng cuộc sống.
