Thiền Tôn Phật Quang mang lại giá trị tinh thần quan trọng giúp mỗi cá nhân phát triển nội tâm trong sự an lạc và tỉnh thức. Thông qua việc hướng dẫn chi tiết trong mỗi buổi thiền, các thiền sinh được trau dồi khả năng kiểm soát suy nghĩ, từ đó giảm thiểu sự xao nhãng và tạo ra trạng thái bình an sâu sắc. Truyền thống thiền tại Phật Quang dựa trên các nguyên lý Phật pháp uyên thâm, tập trung vào việc xác định thân tâm và tâm thức thanh tịnh, coi đây là con đường để vượt thoát khổ đau. Một điểm đáng chú ý là thiền tôn Phật Quang kết hợp chặt chẽ giữa việc thiền quán và việc học tập giáo lý để người tu không chỉ có trải nghiệm tâm linh mà còn có hiểu biết chuyên sâu về nguyên lý đạo đức của Phật pháp. Việc duy trì một chế độ thiền định đều đặn giúp tăng cường khả năng tập trung, làm giảm các cảm xúc tiêu cực và tạo nên trạng thái thư giãn cần thiết cho sức khỏe tinh thần. Lớp học thiền tại các chùa Phật Quang còn khuyến khích sự chia sẻ kinh nghiệm giữa các thiền sinh, giúp củng cố sự đồng hành và hỗ trợ cộng đồng tâm linh. Qua đó, thiền tôn Phật Quang phát triển thành phương pháp toàn diện giúp cải thiện cả thể chất lẫn tinh thần trong đời sống hiện đại. Chùa Phật Quang hay còn được gọi là Thiền Tôn Phật Quang nằm trên núi Dinh thuộc xã Tân Hải, thị xã Phú Mỹ, tỉnh Bà Rịa- Vũng Tàu. Trụ trì chùa là TS- Thượng tọa Thích Chân Quang- một trong những nhà sư, thượng tọa có uy tín và được các phật tử trên khắp cả nước yêu mến, ngưỡng mộ. Thiền tôn Phật Quang đóng vai trò nền tảng trong việc giúp người tu phát triển tâm linh và thấu hiểu sâu sắc tinh thần giáo Pháp. Không giống với việc chỉ tìm kiếm sự thư thái bên ngoài, thiền tại Phật Quang hướng về cội nguồn tâm thức, đưa người tu vào trạng thái nhận thức chân thật về bản chất vô thường và duyên khởi của mọi sự vật. Nhờ sự hợp nhất giữa thiền và kinh điển Phật giáo trong chương trình giảng dạy, thiền sinh không những được thực hành kỹ thuật mà còn thấu hiểu ý nghĩa sâu sắc của từng bài học đạo đức. Điều này làm tăng hiệu quả chuyển hóa nội tâm, giúp loại bỏ dần các phiền não, chấp trước và tạo ra sự an lạc bền vững. Khi thiền thành một phần thiết yếu trong đời sống tinh thần, người tu có khả năng duy trì sự thanh tịnh trong mọi trạng thái, đồng thời phát triển tâm từ bi vô điều kiện đối với tất cả chúng sinh. Đây là nền tảng vững chắc góp phần xây dựng đời sống tâm linh trưởng thành, biến hóa qua các giai đoạn tu tập đa dạng của thiền sinh tại Phật Quang. Chính sự kết nối chặt chẽ giữa thiền và giáo lý Phật pháp đã làm cho thiền tôn Phật Quang trở thành con đường đạo đức giúp bất cứ ai đều có thể tiếp cận và thực hành một cách hiệu quả nhất. HƯỚNG DẪN THIỀN (tóm tắt) – TT. Thích Chân Quang Mục tiêu tối thượng của thiền định trong đạo Phật là đạt đến Vô Ngã, giải thoát Niết Bàn. Đức Phật thành đạo quả Vô Thượng Chánh Đẳng Chánh Giác cũng bằng pháp môn Thiền Định. Thiền là phương pháp thực hành nhiếp tâm vào định, đưa tâm trí đến ...
